Архивы рубрики ‘Диеты’

После родов: как похудеть после родов

худеем после продов

Молодая мама должна быть красивой. И после родов можно избавиться от лишних килограммов и чувствовать себя юной и прекрасной. Так как похудеть после родов? Во время лактации и после ее завершения женщине нужно получать разное количество питательных веществ. И не стоит верить, что кормление грудью всегда приводит к прибавке веса. Напротив, более 90% мам, которые кормят грудью хотя [...]